梅雨のじめじめ感に打ち勝て!

こんにちは!

神門鍼灸整骨院 本院の西本です!( `ー´)ノ

2019年早くも残り半分となりました!

6月は梅雨の季節です・・・

体調を崩しやすい時期でもあります(>_<)

そんなじめっとした梅雨を乗り越えるためのツボをお教えします!

湧泉:足底部で最も陥凹しているところ

三陰交:内くるぶしから指4本分くらい上のところ

陰陵泉:下肢内側を膝方向へ骨沿いに辿って、指が止まるところ

この3つのツボは、身体の中に溜まっている「湿」を取り払ってくれる働きがあります!

身体に溜まった「湿」を放っておくと、外からの「湿」(梅雨のじめじめ感)と混ざり合って、体調不良を起こす原因になるんです(*_*)

夏を元気で迎えるために、体調管理をしっかりして最高の夏にしましょう!

以上、梅雨嫌いの西本でした(笑)