足のむくみや冷えでお困りの方は神門鍼灸整骨院へ

こんにちは!神門鍼灸整骨院の大岩です。

今回は、足のむくみや冷えについてお話していこうと思います。

最近、厚くなってきてエアコンをよくつけている方が多いのでと思いますが、皆様いかがですか?

大岩はエアコン使っています。。。。

エアコンを使うと体が冷えすぎてしまい、血行不良になってしまいます。

また、炎天下とエアコンの効いた部屋を行き来していることで、急激な温度変化や長時間身体を冷やしてしまい自律神経が正常に働かなくなってしまうのです。

そうすると、血行不良が続き、むくみや冷え、肩こりや腰痛、頭痛などの症状が出てきてしまいます。

大岩もエアコンからむくみがひどくなってきています。

そんなときは、経絡オイルリンパマッサージやカッピング療法や鍼灸治療をしてみませんか?

特に鍼灸治療では、自律神経を整えたり、内臓の働きを良くしてくれます。

また、足先や指先が冷えている方はお灸がお勧めです!

私も冷え性だったのですが、鍼灸治療を始めてから改善していきました!

女性は冷えが原因で女性ホルモンの乱れを引き起こしたりします。。。。

これからの時期は、エアコンからの冷えやむくにが出てきますので、お困りの方は神門鍼灸整骨院へ相談しに来てください😊