足首の捻挫した時は神門鍼灸整骨院へ

こんにちは!神門鍼灸整骨院の大岩です。

今回は足首の捻挫についてお話していきます。

よく段差でつまづいてや、走っていてくじいてしまった経験ございませんか?

私はよく足首を捻挫していました。

酷いときは、本当に歩くのもしんどくて足を引きずっていた時もありました。。。

こんな時、皆様はどうされますか?

湿布を貼りますか?病院行きますか?

次回は、捻挫した時の対処等をご紹介致します。