あなたの◯◯は締まってますか？

こんにちは！

 

今日は『膣』についてのお話。

 

『膣』と聞いて驚かれる方もいるかもしれませんが、

女性にはとても重要な部分なのです。

 

「そりゃ重要でしょ！」

と思う方もへご質問です。

 

「なぜ重要なのか？」「どう重要なのか？」説明できますか？

 

そう！重要な部分ということはわかっているけど、深くまでは知らない。

今日は知ってるようで知らない膣についてお話していきます。

 

膣が緩くなってしまうと、、、

・尿漏れ、頻尿

・子宮脱

・便秘、下痢

・産後太り

・婦人科疾患

・腰痛、肩こり

・うつ、イライラ、精神的

 

など上げきれないほどの症状が。。。

そこで『膣を締める＝骨盤底筋を締める』を行うことで

症状の改善、予防に繋がります！！

 

次回は骨盤底筋のトレーニング方法をお伝えします^ ^

 

【　神門鍼灸整骨院 Medical Lab　本院　】　

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