あなたはどの『ぎっくり腰』？？ Part2
こんにちは！
今日は『ぎっくり腰』についてのお話。
筋肉や筋膜の損傷によって起こる『筋・筋膜性腰痛』
『腰を反らすと痛みが出る。。』
『上向きで寝ていると腰が痛くなってくる。。』
『腰を捻って後ろの荷物を取ろうとしたら痛くなった。。。』
こんな症状ありませんか？
そんなあなたは、
もしかしたら『椎間関節性腰痛』かもしれません。
椎間関節性腰痛とは、背骨と背骨の間にある関節のことで
腰を後ろに反らす”伸展”という動きと、
腰を捻る”回旋”という動きによって起こることが多く
日常生活の中でも多く見られます。
左右どちらかに痛みが出ることが多く、
腰を反らして捻る動きを加えると痛みが強くなることがあります。
また痛みがお尻の方まで広がる場合、
腰痛椎間板ヘルニアなどの神経圧迫の恐れがあるので
早めの受診を行いましょう！
『もしかして自分かも？』と思った方は、近くの信頼できる先生や施術所にご相談ください^ ^
【 神門鍼灸整骨院 甲子園院 】
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