アイトレーニング

こんにちは。

今回ご紹介はアイトレです。

アイトレとは、眼の筋肉をほぐしピント調節に関係する筋肉や神経に刺激を与え、目の症状を改善するものです。

例えば…

・目がかすんで見にくい

・視力が落ちてしまった

・原因不明の眼の痛み、頭痛　　　etc….

これらは眼精疲労によるものでこのような症状に効果を発揮させます。

また眼の疲れからくる肩こりなどにも効果があります。

視力回復としては近視、遠視、老眼全てに対応しています。

是非一度試してみてください。