ホームケア〜私の必需品〜
こんにちは!
前回、前々回もホームケアのお話はしましたが
今日は、私が毎日履いている
靴下についてお話しさせていただきます。
みなさん着圧ソックスは履いたことありますか?
履いてるときはむくんだり足のだるさは気にならない・・・。
でも、履いてないときはむくみが戻りだるさがすぐ出る・・・。
とたくさんのお声を聞いたことがあります。
着圧ソックスでも良いもの悪いものがあります。
①着圧が強いもの NG
②靴下全体が同じ着圧 NG
③ハイソックスでも膝のうしろに当たるものはNG
この三点はしっかり守って着圧ソックスを履いてくださいね。
私は、当院の着圧ソックスを履いて
むくみの改善・足のだるさは履いてない時も無くなりました。
スタッフでは3キロ痩せたスタッフもいました!!
毎日履くこと自分にあってるものを履くことで
いろんなことの改善が見られるので
気になる方はスタッフに聞いてみてください٩( 'ω' )و
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