妊娠中なぜ恥骨が痛くなるの？

こんにちは！

今日は私も悩んでいる

『妊娠中なぜ恥骨が痛くなるの？』のお話しをさせて頂きます。

妊娠すると【リラキシン】というホルモンの作用を受けて

骨盤周りの筋肉や靭帯が緩みます。

臨月に入ると徐々に子宮が大きくなり骨盤にかかる重みが増していきます。

そのため恥骨結合に負担が大きくかかり恥骨の痛みが発生します。

ベットから起き上がろうとすると痛みが出たり・・・。

椅子から立ち上がるときに恥骨あたりがビキンと痛みが出たり・・・。

妊娠すると体重が増え赤ちゃんのことを守るお仕事がある分

痛みも発生しやすいので痛すぎたら相談してくださいね！！！！

 明日は自分でできるケアをお話しします〜

【　神門鍼灸整骨院 甲子園院　】　

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