妊活にも漢方蒸しは良い?
こんにちは!
今日は【妊活に漢方蒸しは良い?】のお話しさせて頂きます。
まず、、、
血の巡りが整ってないと妊娠するための
子宮の準備が上手くできなかったり赤ちゃんに栄養が送れなかったり・・・
血の巡りは妊娠力を上げてくれる土台になってくれます!
妊活中の方は、
生理を終えた直後から排卵前が良いといわれています!
排卵前の低温期に下腹部を温め
黄体ホルモンの分泌を促すことで子宮内膜を厚くし
赤ちゃんにとって居心地の良いふわふわなベット(内膜)を用意し
妊娠しやすい状態へ導きます。
通う頻度
生理が終わった直後からその後の排卵日までの約2週間で4,5回ほどなので、週に2回くらいがベストです!
よもぎ蒸しは毎日した方が良いとされているので
間隔を詰めるほど効果が期待できます(^^)
漢方蒸しは通う頻度も大切ですが
「定期的に続けること」 も同じくらい大切です。
漢方蒸しは深部から温めてくれるので
妊活の方はオススメです!
ですが、着床したり妊娠が確定した方は
一度漢方蒸しをお休みしてくださいね٩( 'ω' )و
【 神門鍼灸整骨院 甲子園院 】
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