『東洋医学体質診断 気虚タイプ』

こんにちは!
今日は『東洋医学体質診断 気虚タイプ』のお話をします!


「東洋医学体質診断 気虚タイプ」
・いつも顔色が悪い
・疲れやすい
・声に力がない
・汗をよくかく
・食欲がない

エネルギーが足りておらず疲れや倦怠感があり、体が冷えやすいです。
また胃腸は気血がたくさん集まっている場所なので
エネルギー(気)が不足すると、胃腸が弱り食欲不振、軟便、胃もたれを起こします。
また免疫力も低下し、風邪をひきやすい傾向があります。

《食事》
体の内側から冷えている気虚タイプの方は、
冷たいもの、生物は控えましょう!

お米(天日塩をかけて)、サツマイモ、キノコ類、うなぎ、えび
などがオススメです♪

《漢方蒸し》
黄耆・・・体力を補う
当帰・・・正気を補い、血流を促す
紅花・・・血行を促して血瘀(血行不良)を除去する

よもぎと上記の漢方を調合します。

神門では、プラーナ・甲東園院・メイリ院で漢方蒸しを受けられます♪

少しでも思い当たる症状のある方は
一度お近くの店舗で漢方蒸し受けてみられてくださいね!

【 神門鍼灸整骨院 甲子園院 】 


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