『東洋医学体質診断 気虚タイプ』
by 神門甲子園院産後こんにちは!
今日は『東洋医学体質診断 気虚タイプ』のお話をします!
「東洋医学体質診断 気虚タイプ」 ・いつも顔色が悪い ・疲れやすい ・声に力がない ・汗をよくかく ・食欲がない エネルギーが足りておらず疲れや倦怠感があり、体が冷えやすいです。 また胃腸は気血がたくさん集まっている場所なので エネルギー(気)が不足すると、胃腸が弱り食欲不振、軟便、胃もたれを起こします。 また免疫力も低下し、風邪をひきやすい傾向があります。 《食事》 体の内側から冷えている気虚タイプの方は、 冷たいもの、生物は控えましょう! お米(天日塩をかけて)、サツマイモ、キノコ類、うなぎ、えび などがオススメです♪ 《漢方蒸し》 黄耆・・・体力を補う 当帰・・・正気を補い、血流を促す 紅花・・・血行を促して血瘀(血行不良)を除去する よもぎと上記の漢方を調合します。 神門では、プラーナ・甲東園院・メイリ院で漢方蒸しを受けられます♪ 少しでも思い当たる症状のある方は
一度お近くの店舗で漢方蒸し受けてみられてくださいね!
【 神門鍼灸整骨院 甲子園院 】
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