「東洋医学体質診断　瘀血タイプ」

こんにちは！

次に、「東洋医学体質診断　瘀血タイプ」のお話をします！

「東洋医学体質診断　瘀血タイプ」

・アザができやすい
・シミ、クマ、そばかすが気になる
・ニキビがよくできる
・肩が凝る

「血」の巡りが悪く滞り、体に栄養素が巡らない状態です。巡りが悪いことから、古い血液が体に停滞し、しみ、くま、ニキビ、肌あれなどに悩みやすいです。また血行が滞ることから、肩こりや関節痛、頭痛なども招きやすい体質です。

《食事》
「血」の流れを促して、新陳代謝を良くするには、体を温めるウナギがおすすめ！また、タマネギ、ニラなどの香りのある野菜、青魚などは、停滞している「血」を動かすとされています。スパイスを加えるのもオススメです。

《漢方蒸し》
川芎・・・活血・止痛作用
紅花・・・血液をきれいにし流れを良くする
ハイビスカス・・・元気を補い体の火照りを冷ます

よもぎと上記の漢方を調合します。

神門では、プラーナ・甲東園院・メイリ院で漢方蒸しを受けられます♪

少しでも思い当たる症状のある方は
一度お近くの店舗で漢方蒸し受けてみられてください！

【　神門鍼灸整骨院 甲子園院　】　


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