【食事の見直し】妊娠する前からやっておきたい食事法！Part2
こんにちは！
前回の続きをお話ししていきますね^ ^
（↓前回のお話をご覧になっていない方はこちらをご覧ください！）
前回のお話では添加物＝悪ではなく、
摂取のし過ぎなどが問題であるとお話しさせていただきました。
しかし、現代の食事で完全に添加物を取り除くことはほぼ不可能に近いです。
なので、以下のことを実践してみてください！！
・添加物の摂取量を減らす（食材を選んで買う）
・最強の添加物除去食材『カイワレ大根』を1日１パック食べる
カイワレ大根についてはまた別の機会でお話しします！！
では、また！
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