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こんにちは！ 今日は【なぜ、葉酸を取ったほうがいいの？？】というお話。   産前、産後は葉酸取ったほうがいいよ〜ってよく聞きますが、なぜか知っていますか⁈ ⭐︎葉酸とは、、、水溶性ビタミンB群の1つでビタミンB12とともに赤血球の生産を助けるビタミン！赤ちゃん👶🏻にお父さんとお母さんの情...