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睡眠の質について①
by APIShopify
こんにちは!
神門鍼灸整骨院 本院です!
今回は睡眠の質について!
睡眠には2種類あると言われています。
まず、『レム睡眠』(脳が起きていて身体は寝ている状態)
これは、睡眠の質が落ちると起こりやすい睡眠状態です。
夢を見ることが...
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ホットストーンセラピーってなに??
by 本院神門
こんにちは!
神門鍼灸整骨院 本院の西本です!
今回は近頃のエステでも導入されている
「ホットストーン・セラピー」についてです🌼
ハワイで流行したこの治療法が当院でも受けることができますっ😳
温められたストーンから発生する遠赤外線により、温かさが身体の深部まで伝わるので、冷え症や筋...
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