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ペットボトルも開けれない。。。産後に多い『腱鞘炎』
by 本院神門
こんにちは!
今日は産後ママさんに多い、『腱鞘炎』についてお話しします!
出産後、お子様をあやしたり、授乳や夜泣きなどで抱っこを頻繁に行うと
手首〜親指あたりに痛みが出ることがあります。
そう、『腱鞘炎』ですね。
「手首が痛くてドアノブを開けるのが辛い。。」
「親指あたりが痛す...
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あなたの背中に【天使の羽】はありますか?
by 本院神門
こんにちは!
「あなたの背中に天使の羽はありますか?」
こう聞かれて「めっちゃ綺麗にあります!」と答えれる人はいるでしょうか?
そもそも自分の背中を見ることなんてあまりないし、
自分の後ろ姿がどうなっているか知っている人の方が少ないですよね。
ただ、どうでしょう?
自分の後ろ姿は見...
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肩甲骨のストレッチ
by Shopify API
こんにちは!
神門鍼灸整骨院 本院です!
今回は肩甲骨のストレッチについてお伝えしようと思います!
肩甲骨は胸郭(肋骨)の後ろ側にある骨で、肩関節の動きや痛みに大きく関わっているとても重要な場所です。
肩甲骨が胸郭部分に癒着(くっつく)していると、...
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