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こんにちは。   本日は日々診させてもらっている 患者様の声を紹介させていただきます(^^♪   甲子園口　40代　足の痺れの患者様   Q.　当院に来られる前はどの様な症状に悩んでいましたか？ A.　仕事で座ると、30分ほどでしびれが出て、痛みが我慢できませんでした。   Q.　その症状を...

  こんにちは！   ３回目のセルフツボとなる今回は、 日本人の約半数の方がお悩みになっている「腰痛」にフォーカスを当てていきます！ 腰痛にもいろいろな種類があります。 ・慢性型腰痛（３ヶ月以上続いている腰痛） ・特異的腰痛（椎間板ヘルニアなど特異的な治療を必要とする腰痛） ・非特異的腰痛（...

こんにちは！   前回に引き続き、肩こり腰痛の「セルフツボ」をご紹介します！ 今回ご紹介するセルフツボは・・・ ・合谷　親指の骨と人差し指の骨がぶつかる場所！   ・後渓　手をグーにしたとき、小指側の一番出っ張る部分！     合谷、後渓ともに腕の血流不良の改善に効果があり、首肩こりにも...

  こんにちは！  肩こり、腰痛がひどい方におすすめの「経穴」について！   日本人の約2人に1人が悩まされている肩こり、腰痛。 1回の施術で効果が永久に継続するかというとそうではありません。 個人差はありますが、治療後3日から1週間続くかといったところなんです・・・   仕事が忙しくて治療...

こんにちは！ 次に「東洋医学体質診断　水滞タイプ」のお話をします！   「東洋医学体質診断　水滞タイプ」   ・むくみやすい ・軟便、下痢傾向 ・ニキビ・吹き出物がよくできる ・ぽっちゃりしている ・冷えやすい 水分代謝が悪く「水」が体内で停滞している状態。 余分な水分が溜まっているため太り...

こんにちは！ 次に、「東洋医学体質診断　瘀血タイプ」のお話をします！   「東洋医学体質診断　瘀血タイプ」 ・アザができやすい ・シミ、クマ、そばかすが気になる ・ニキビがよくできる ・肩が凝る 「血」の巡りが悪く滞り、体に栄養素が巡らない状態です。巡りが悪いことから、古い血液が体に停滞し...

こんにちは！今日は『東洋医学体質診断　気虚タイプ』のお話をします！ 「東洋医学体質診断　気虚タイプ」 ・いつも顔色が悪い ・疲れやすい ・声に力がない ・汗をよくかく ・食欲がない エネルギーが足りておらず疲れや倦怠感があり、体が冷えやすいです。 また胃腸は気血...

  こんにちは！   今日も『離乳食のお話し』をさせて頂きます。    【離乳完了期】 自分で食べる意欲が高まり スプーンやフオークを使いたがります！   〜回数〜 1日３回（おやつ１・2回）   〜食材の柔らかさ〜 スプーンでラクに切れる煮込みハンバーグくらい！   最近だと レト...

  こんにちは！   今日も『離乳食のお話し』をさせて頂きます。    【離乳後期】 ９カ月〜１１カ月頃 手で食べ物を掴み口に入れられるように！ 自分で食べる意欲が育つ時期 〜回数〜 1日３回 〜食材の柔らかさ〜 指でつぶせるバナナぐらい！     手で食べるよにになるとお掃...

  こんにちは！   今日も『離乳食のお話し』をさせて頂きます。    【離乳中期】 ７カ月〜８カ月頃 唇を閉じてモグモグ！ 舌を上あごに押し当てて潰して食べるように。   〜回数〜 1日2回 〜食材の柔らかさ〜 指でラクにつぶせる絹ごし豆腐ぐらい！   歯も生えてきてどんど...

こんにちは！   今日は『離乳食のお話し』をさせて頂きます。   離乳食は始められましたか？ 私の息子は初めてもうすぐで２ヶ月になります。   離乳食は５ヶ月から始められる方が多いです！   【離乳初期】 ５カ月〜６カ月頃 とろみがある食べ物をゴックンと飲み込む練習からスタート！ 〜回数〜...

こんにちは！   今日は『妊娠線について』お話しさせて頂きます。   妊娠が分かり保湿はしていますか？ 私は正直めんどくさくなり 保湿してる日としてない日があり しっかりと妊娠線が残ってしまいました😢   妊娠線は・・・。 お腹が大きくなると、皮膚の表面もお腹の変化に合わせて伸びていきま...