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こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 皆さん、新生児黄疸って聞いたことありますよね？ 産まれたての赤ちゃん👶🏻のお肌はどうでしたか？ 産まれた時は 黄桃みたいに黄色い肌の赤ちゃんがいます👀 なぜ、起こってしまうのでしょうか？ ❣️黄疸になる理由 ☆生まれたての赤ちゃんの血は濃い 生...

こんにちは！神門鍼灸整骨院です。 最近ふと疑問に思うのですが 離乳食の初期、中期、後期はあれを食べさせて、 これを食べさせて、と参考資料が多いことに対して １歳を過ぎた乳児の完了食はどこまでがOKなのか 迷うことが多く困りました。。。 なので、色々迷った部分を独断と偏見でまとめてみました！！（...

こんにちは！   本日は日々診させてもらっている 患者様の声を紹介させていただきます(^^♪   久寿川　30代　尿漏れの患者様   Q.　当院に来られる前はどの様な症状に悩んでいましたか？ A.　出産の後から少し力を入れるだけで尿漏れするようになって困っていました。   Q.　その症状を改善...

こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です。 生後2か月の赤ちゃんはどんな様子でしょうか？ 生後2か月の赤ちゃんは1日平均25～30ｇ体重が増えます。 首のぐらつきが減り首がすわり始めます。 ご機嫌の時にアー、ウーとクーイングといわれる声を出します。 手の動きが活発になり指しゃぶりをする子もいます...

こんにちは！ むくみって何？？ むくみとは、皮膚の下にある余分な水分のことです。毛細血管から細胞の間に流れる水分が多くなったり、毛細血管やリンパ管へ吸収される水分が減少することによって起こります。水分摂取量が少なかったり、脂っこい物を多く食べて血液がドロドロの場合などでもむくみは起きてしまい...

こんにちは！     本日は日々診させてもらっている 患者様の声を紹介させていただきます(^^♪   西宮市甲子園口　40代　腰痛の患者様   Q.　当院に来られる前はどの様な症状に悩んでいましたか？ A.　季節の変わり目にいつも出てくる腰痛に悩んでいました。   Q.　その症状を改...

こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 今回は骨盤底筋群のトレーニング（膣トレ）を ご紹介したいと思います☆   産後ママが一度は悩むであろう 尿漏れや、腰痛、ポッコリお腹など 様々なトラブルを解決出来るものばかりなので 覚えてぜひ試してみてくださいね！ 産後じゃなくてもお悩みがある方はお試しくださ...

こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 今回は前回お話した尿漏れを防ぐことにも 大きく関わってくる筋肉たちをご紹介します！ まずは、骨盤底筋群です。 「深会陰横筋」「尿道括約筋」「肛門挙筋」「尾骨筋」から構成されます。   ～骨盤底筋群の主な３つの役割～ ・呼吸筋として機能し、適切な呼吸を行うため...

こんにちは！神門鍼灸整骨院です！産後の尿漏れは多くのママさんが経験する問題の1つですが何故起こるのでしょうか？また、妊娠中にも尿漏れが起こってしまうことがありますがそれとは別物だという事はご存知でしょうか？妊娠中はお腹が大きくなり膀胱が圧迫されておしっこを溜めることが出来なくなり尿漏れが起きて...

こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 産後はホルモンバランスの乱れから自律神経が影響を受け 普段には絶対感じることのない不安やイライラなどで 気が滅入ってしまうことがあります。 産後の死亡原因で一番多いのが鬱による自殺というのは 有名な話かと思います。うつ症状を和らげるには ママの身近にいる人たち...

こんにちは！   ママのみなさん、産後のケアきちんと出来ていますか？   産後のケアに最適な時期は 産後1か月後から6カ月まで。 これ、よく聞きますよね。   なんでこの期間なの？   授乳期間中は骨盤がしまるホルモンも出てるんです。 産後半年経つと、お子様の離乳食が始まりますよね。 それによ...

こんにちは、神門鍼灸整骨院です！ 今日は生まれて１ヵ月の赤ちゃんのお話です。 新生児期を終えて乳幼児期に入ります。 生活スタイルは飲んでは寝る、の新生児期とほぼ 変わりありません。まだまだ母乳でもミルクでも 欲しがるだけあげて大丈夫です。 回数にしてだいたい一日７～８回ほどです。   少しずつ...