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【本日から診療開始です!】
by 本院神門
おはようございます!
今日からお盆明けの診療を開始しております^ ^
みなさん、お盆休みはどのようにお過ごしになりましたか?
自粛であまり外出などをしない人もいれば、感染対策を徹底して人混みを避けて外出した人もいるでしょう。
去年から例年のお盆休みのように動けき回れないことが多く、...
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『まん延防止等重点措置』について
by 本院神門
こんにちは!
今日から『まん延防止等重点措置』が兵庫県でも発令されましたね。
発令や解除の繰り返しで皆さんの気持ちも揺さぶられているかもしれません。
また気を引き締めて拡大を1人でも減らしましょう!
当院では以下の徹底を行なっております!
来院される皆様の安全を守るためにも、
ご理...
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☆☆新店舗のお知らせ☆☆
by 本院神門
こんにちは!
今日は、来週7月15日グランドオープンの新店舗についてのお知らせです!
甲子園駅から徒歩30秒!
温活に特化した『整体甲子園プラーナ』
明日7月10日(土)〜7月14日(木)までプレオープンを行っております!
女性特有のお悩みや冷え性、ダイエットが上手くい...
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自律神経と免疫力!!
by 本院神門
こんにちは!
神門鍼灸整骨院本院 山中です。
新型コロナが全国に広がってからのこの一年で、マスク・手洗い・うがい・消毒などウイルス対策をするのが当たり前な世の中になりましたね。
みなさんも様々な感染対策をされているのではないでしょうか?
さて皆さん、ウイルスを近づけない...
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睡眠について②
by 本院神門
こんにちは!
神門鍼灸整骨院 本院です!☺️
前回に引き続き、今回は睡眠の質を上げる方法をご紹介します!
その1
就寝時は間接照明にすべし!
間接照明(オレンジの光)には副交感神経を優位にする働きがあり、就寝前にリラックス効果が得られます。
その2
お風呂にはゆっくり浸かるべし!
お...
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睡眠の質について①
by APIShopify
こんにちは!
神門鍼灸整骨院 本院です!
今回は睡眠の質について!
睡眠には2種類あると言われています。
まず、『レム睡眠』(脳が起きていて身体は寝ている状態)
これは、睡眠の質が落ちると起こりやすい睡眠状態です。
夢を見ることが...
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