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おはようございます！   今日からお盆明けの診療を開始しております^ ^   みなさん、お盆休みはどのようにお過ごしになりましたか？ 自粛であまり外出などをしない人もいれば、感染対策を徹底して人混みを避けて外出した人もいるでしょう。   去年から例年のお盆休みのように動けき回れないことが多く、...

こんにちは！   今日から『まん延防止等重点措置』が兵庫県でも発令されましたね。   発令や解除の繰り返しで皆さんの気持ちも揺さぶられているかもしれません。 また気を引き締めて拡大を１人でも減らしましょう！   当院では以下の徹底を行なっております！ 来院される皆様の安全を守るためにも、 ご理...

こんにちは！   暑い日が続くと、 エアコンが効いた部屋でキンキンに冷たい飲み物が最高！！ という方も多いと思います。   冷たい飲み物ばかり飲んでいると、   ・内臓が冷える ・足が冷える ・むくみがひどくなる ・身体のだるさが出てしまう   など、わかっているけどやってしまいますよね。。。...

こんにちは！   先日ご来院された膝の痛みでお悩みの産後ママさん。 赤ちゃんを担ぐ姿勢や階段の登り下り。 日常の生活が痛みのせいで当たり前にできなくなる。   辛いですよね(>_<)   その方は足裏から股関節までの歪みがあり 普段の歩行や動作で自分の膝にストレスがかかっていまし...

こんにちは！   冷えが気になる方、多くないでしょうか？   「仕事場のクーラーがきつくて、仕事中に体がめちゃくちゃ冷える！」 「お店や建物に入るとエアコンがガンガンに入って、急に体が冷えてきた。」 「家族のためにエアコンつけて寝ているけど、本当は寝るときは消したい。」   こんなお悩みを持っ...

こんにちは！   梅雨も明け、本格的な夏を迎えましたが、いかがお過ごしでしょうか。 梅雨明けも間近、木々の葉が生茂る季節となりました。 暑中見舞い申し上げます。   来月のお盆休みのお知らせです。 下記日程でお盆休みを頂きます。   お盆休み前後の予約はかなり埋まりやすくなっておりますのでお...

こんにちは！ 今日は産後のママさんのお悩みでも声が多かった、「尿漏れ」についてのお話です！ 尿漏れは出産後、骨盤が緩んでしまうことや骨盤を支えている骨盤底筋などが弱くなってしまうことによって尿道の引き締めが弱くなってしまうことによって起こります。   骨盤矯正はもちろん全ての産後ママさんに受...

今日はリアルな産後のママさんからの声をご紹介いたします^ ^   気さくで優しい女性スタッフさんばかりなので、安心して通えます❤︎ 一人目出産後の他院での骨盤矯正で、ただただ痛いしあまり効果を感じられず、そのまま骨盤が開きっぱなしのまま第二子、そして今回第三子の産後５ヶ月。膝、肩、腰の痛みや...

こんにちは！ 今日は出産後のお悩みの１つである、骨盤の不安定さについて！   産後、骨盤がグラグラする感じや腰痛、股関節痛に悩む方が多いです。 このブログをご覧になっているあなたもその１人ではないでしょうか？   実は妊娠すると、 『リラキシン』 というホルモンが分泌されます。   このホルモ...

こんにちは！ 最近、産後のママさんからこういった声が多いです。   「最近身体のだるさがひどくて、ずっと体が重い感じがするんです。。。」   こういった症状は産後のママさんだけでなく多くの方にも見られます。   今回ご相談頂いたママさんは 「水滞」 という状態でした。   水滞とは身体の水の巡...

こんにちは！   今日は、来週7月15日グランドオープンの新店舗についてのお知らせです！     甲子園駅から徒歩30秒！   温活に特化した『整体甲子園プラーナ』   明日7月10日(土)〜7月14日(木)までプレオープンを行っております！   女性特有のお悩みや冷え性、ダイエットが上手くい...

こんにちは！   湿度が高く、蒸し暑い日々が続いているこの頃ですが、   皆さんはもう冷房をつけて過ごしていますか？ 今日はその冷房がもたらす身体の不調についてちょっとお話。   この時期、ショッピングに行ったり、スーパーに行ったりすると冷房がガンガン効いてますよね？ すでにご自宅も冷房をつ...