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水の重要性
by Shopify API 2020年11月1日
こんにちは！神門鍼灸整骨院　本院です！今回は、本当の水分の摂り方についてご紹介します。みなさん、「水分」一日どれくらい摂っていますか？健康成人の摂取基準は１.５L～２Lなんです！５００mlペットボトル３～４本分の「お水」は飲めています...
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HappyなHalloweenにするために！
by 本院神門 2020年10月31日
Happy Halloween！！神門鍼灸整骨院　本院です！早くもハロウィンの季節がやってきました🎃 ハロウィンと言えばお菓子！！お菓子には「糖分」が大量に含まれています💦 お菓子を食べることは全然構いません👍 が！しかし！食べすぎると糖質により身体の深部体温が下がってしまいます...
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夏バテに効く食材って？？
by Shopify API 2020年7月13日
こんにちは！神門鍼灸整骨院　本院の西本です！梅雨入りしたとはいえ、天気も不安定で暑い日が続きますよね。夏に向けて気温も上昇傾向にあり、「夏バテ」する時期が年々早まっています。そんな時だからこそ、自宅でもできる「食 […]
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食欲の敵「梅雨」に打ち勝て！
by Shopify API 2020年7月13日
こんにちは！神門鍼灸整骨院　本院の西本です。前回ご紹介した「夏バテに効く食材」に続き、、、食欲がなくなりがちなこの時期「梅雨」におすすめの食材をご紹介します！東洋医学的にみても、梅雨は体内に「湿」を溜めやすく、胃 […]
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食欲減退に効果的な食材
by Shopify API 2020年7月13日
こんにちは！神門鍼灸整骨院　本院の西本です！みなさん、「梅雨」ってジメジメして身体が重だるくなったり、夏に向けて食欲が湧かなくなってきたりしますよね💦 でもしっかり食べないと夏バテしてしまう… […]
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