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こんにちは！   今日は当院に来られた患者様のリアルな声をお届けいたします！   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 20代　男性　たんにさん   腰痛で来院させて頂きました。外観は産後のみ？と思いましたがそんなことはなく、しっかり怪我や体の痛みに対処してくれます。先生もお若...

こんにちは！   今日は『逆子』についてのお話です。   逆子自体は実は珍しいことではなくて、３０〜５０％くらいの方が経験しています。   実際、分娩時まで逆子の状態が３〜５％くらいで分娩までで改善することが多いです。   しかし、逆子になったら 「難産になったらどうしよう。」 「帝王切開にな...

こんにちは！ 今日は『産後の膝痛』についてのお話です！   出産後、膝の痛みで悩んでいませんか？ または妊娠中のママさんや出産したてのママさんは悩みたくないですよね？   なぜ膝痛が起こるのか？   実は足裏から起こっている方が多いんです。。。   足裏？？なんで？？ と思う方も多いと思います...

こんにちは！   今日は産後ママさんに多い、『腱鞘炎』についてお話しします！   出産後、お子様をあやしたり、授乳や夜泣きなどで抱っこを頻繁に行うと 手首〜親指あたりに痛みが出ることがあります。   そう、『腱鞘炎』ですね。   「手首が痛くてドアノブを開けるのが辛い。。」 「親指あたりが痛す...

こんにちは！   「体重は戻ったのに、妊娠前のズボンが履けない！」   産後ママさんの中にはこんな悩みの方も多いのではないでしょうか？   産後１ヶ月で体重や体型が徐々に戻ってきますが、 ここで大事なのが緩んだ骨盤や股関節がなかなか戻らない方が多いこと。   緩んだ骨盤に対して身体を真っ直ぐに...

こんにちは。   前回の記事で、低体温の危険性についてお話しました。 今回は、体温を上げるためのノウハウをお伝えします！！   ①お食事 身体をあたためる調味料はお味噌と天日塩だけ！ しかし、添加物モリモリのお味噌や 塩化ナトリウムなどの化学物質が含まれていたり、生成方法の悪いお塩は身体を逆に...

こんにちは。突然ですがみなさん、平熱は何度ですか？？ 平熱が35℃代の方は、実は「ガン予備軍」。要注意が必要です！！今回は、そんな体温についてお話していきます。   理想的な体温は何℃かご存知ですが？それは、36.5℃～36.8℃です。しかし、生活習慣や食習慣の乱れ、ストレスなどによって体温は...

こんにちは！   みなさん『漢方蒸し』って知っていますか？ みなさんが知っている言葉で言うと「よもぎ蒸し」がそれにあたりますね！   当院では、   ・冷え、むくみ、身体のだるさ ・不眠、寝起きの辛さ ・血流循環不良、自律神経の乱れ ・生理痛、月経不順 ・下痢や便秘などの胃腸の悩み ・肩こり、...

こんにちは！   今日は「出産前のケア方法」についてお話しします！   ご来院されるママさんから   「えー！そんなことならもっと早く来ていれば良かった(T_T)」 「出産前からケアすることで安産になるんだ！私、難産だったんですよ。」   なんて声も少なくありません。   妊娠すると「リラキシ...

こんにちは！   「あなたの背中に天使の羽はありますか？」 こう聞かれて「めっちゃ綺麗にあります！」と答えれる人はいるでしょうか？   そもそも自分の背中を見ることなんてあまりないし、 自分の後ろ姿がどうなっているか知っている人の方が少ないですよね。   ただ、どうでしょう？ 自分の後ろ姿は見...

今日は、 ・出産後のケアはどれが正解なのか？ というお話です。   前回までのお話をご覧になっていない方はこちらからご覧ください^ ^  骨盤矯正は【なぜ】必要？？ 骨盤矯正は【なぜ】必要？？Part２   出産後は様々な症状が合わられる方も少なくなく、お子様の身体が大きくなり体重も重くなって...

おはようございます！   今日からお盆明けの診療を開始しております^ ^   みなさん、お盆休みはどのようにお過ごしになりましたか？ 自粛であまり外出などをしない人もいれば、感染対策を徹底して人混みを避けて外出した人もいるでしょう。   去年から例年のお盆休みのように動けき回れないことが多く、...